コレが体調を崩していた頃の自分と違うもの

自分を大事にするあなたへ

 

私が体調を崩していた頃は、
派遣の仕事をしていました。

結婚してからも、
海外旅行に行ったり
美味しいものを食べに行ったり

特にお金に困っているわけでもなく、
主人とは喧嘩もほとんどしたこともなく、
何不自由なく過ごして・・・

とても恵まれていたと思います。

今でこそ旅行には
ほぼ行かなくなりましたが・・・

状況は今も当時も
あまり変わっていません。

でも今とは
決定的に違うものがあります。

それは

考え方、精神、気、エネルギー。

それが全く違います。

 

ちなみに
ボディは変わっていません^^

体調を崩す前は、
日常を過ごせないほどの不調は
特に感じてはいませんでした。

でも何かが足りなくて
それが何か分からずに過ごす毎日。

何不自由ない生活をしているのに
満たされていない・・・

つまりそれは不満と同じです。

何不自由なく幸せなのに、何が不満?

 

そうして何をしたいのかも
自分の気持ちもよく分からないまま、

心身のバランスを崩していきました。

主人には
あの時は心配をかけてごめんなさい、
をしました!

心と体がつながっていることを
身をもって体験してきました^^;

 

分からなくなっているのですね。

何が自分を満たすのか?
なぜ満たされないのか?
そもそも、満たされるって何??

それまでの経験から積んだ
自分を守る方法・・・
思い込み、考え方。

思考で頭がガチガチに
固まってしまっている
気づけなくなってしまいます。

でも体は正直なのですね。

不調が出ます。

 

ご相談で体質を診断していて
きっとこうだろうな、というところを
助言させていただく場合もありますが、

ご自身が気づかれていないことも多いです。

少しずつ体調が改善していくと、
だんだんと自分の体の反応も見えてきて、
そこで初めて
「あぁそういうことか」
という感じて納得されます。

ですので、
体が改善すると同時に
思考も一緒に変わっていかないと・・・
また同じことを
繰り返してしまうこともあり得ます。

今まで体質をつくってしまった
積もり積もった思考を
少しスッキリさせるために・・・

断捨離をオススメしました^^

 

思いが強すぎたり、
いらない思考がたまってしまうと
本質が見えなくなってしまいます。

やりたいことをやっているようで
満たされない。

やろうとしたことができたのに
喜べない。

本質からズレていることだと
いつまでも満たされません。

 

きっと仕事となると、
人間関係も複雑に絡んで
ますます、自分の考えも
分からなくなると思います。

そのような時は、
家の中も同じようになっている
可能性があります。

思い切って
まずモノを片付けてみましょう。

人によっては常に
思考をフル回転しています。

考えなくてもいいことを
考えてしまっていると不完全燃焼

すると疲れ果ててしまっているので、
体力的にとてもその余力が
残っていないこともあります。

そのような場合は無理せずに、

少し体調が落ち着いてからに
してみてくださいね。

 

ココロに愛を♡カラダに栄養を。

あなたと共に成長できることを、
心から感謝しています。