2018年10月21日 / 最終更新日 : 2018年10月21日 kpmind_arakawa 養生・食養生 性格が変われば体質が変わる。切り替えていこう！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 気持ちの良い秋晴れ、今日は埼玉中医薬研究会の勉強会でした！ 邱紅梅先生の講義は、前回に続いて楽しみにしていました＾＾ 先生は、エネルギッシュで、お […]
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2018年10月20日 kpmind_arakawa ブログ その症状は、病名がなくても「◯◯◯◯証」かも。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 自分のカラダに何が起こっているのか？ 不調の時は、すごく心配になりますよね。 今まで経験したことのない症状だと、 何かマズイ病気なのではないか・・・ と、必要以 […]
2018年10月19日 / 最終更新日 : 2018年10月19日 kpmind_arakawa 養生・食養生 血流は「血液の量・質・巡るチカラ」 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 「血流」は大事ですよね。 血管の弾力性が足りていない、 血管力の弱さが、血流に関係しています。 血管力は「血液の量・質・巡るチカラ」どれも重要です！   […]
2018年10月18日 / 最終更新日 : 2018年10月18日 kpmind_arakawa ブログ 経験が意識を変えて、現実を変える。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 中医学の原点。 自然との「調和」「バランス」。 人との「調和」「つながり」。 それが間違っていないことを、 深く感じた体験。 そこから、自分自身がどんどん変わっ […]
2018年10月17日 / 最終更新日 : 2018年10月18日 kpmind_arakawa ブログ 中医学の原点を感じる。 今年は11日早く、富士山の初雪化粧がみられたようですね。 日に日に秋も深まっています。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 私が薬膳の学校に通って、中医学を深く学び始めたとき、 東日本大震災が起き […]
2018年10月16日 / 最終更新日 : 2018年10月18日 kpmind_arakawa 養生・食養生 ココロとカラダの不調和が、体質に現れている。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 なんとなく気になる体調不良はありますか？ まだ、数値には出ていなくても、なんか調子が悪いな。 そのココロの声を、逃さないでくださいね。 ココロとカラダのバランス […]
2018年10月13日 / 最終更新日 : 2018年10月13日 kpmind_arakawa 養生・食養生 「玄関の鍵、閉めたかな？」は血虚のサイン！？ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 「あれ？玄関の鍵、閉めたっけかな・・・」 よく出がけに不安になりませんか？？ ガスを止めたかな・・・とか。 そんなあなたは、血虚（血の不足）かもしれません！ & […]
2018年10月12日 / 最終更新日 : 2018年10月12日 kpmind_arakawa ブログ 健康になるとは、一番弱い部分の体質改善です！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 あなたは、何をしているときが一番楽しいですか？ 私はお茶をして、まったりしている時間が一番好きです＾＾ リラックスして、ココロ穏やかに。 私にはとても大切なんで […]
2018年10月11日 / 最終更新日 : 2018年10月11日 kpmind_arakawa ブログ がんばらなくていい。自分は自分のままでいい！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 あなたは何かをがんばっていますか？ 優しいあなたは、 がんばらなくていいことを、がんばっていませんか？ がんばるとは、 忍耐して、努力しとおす。気 […]
2018年10月10日 / 最終更新日 : 2018年10月11日 kpmind_arakawa 養生・食養生 「食後に眠くなる」は脾気虚タイプ。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 あなたは食後に眠くなりますか？ その前に少し・・・ 月曜日は、路京華先生の授業でした。 路先生は、私が本草薬膳学院で、 薬膳の勉強をしていた頃から […]
