2024年7月18日 / 最終更新日時 : 2024年7月18日 kpmind_arakawa 健康・意識 【身体はシグナル】自分の感覚を信頼しよう！ 自分を大事にするあなたへ 病気というほどではなく でもなんだか体調が優れない・・・ その感覚は正しいです。 「検査をしても 原因が分からない」 そうした声も聞かれます。 身体はシグナル。 顔色 […]
2024年5月30日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 kpmind_arakawa お知らせ 1Day無料ライブセミナーを開催します！ こんにちは、漢方マイン堂の荒川志緒です。 約５年ぶりのセミナーのご案内になります！ 「不調を味方につけて健康をセルフマネジメントする方法」 ＼ 1Day無料ライブセミナーを開催いたします ／ […]
2023年6月13日 / 最終更新日時 : 2023年6月20日 kpmind_arakawa 薬膳 ~自分の健康を自分で守る~ 学術シンポジウムより 自分を大事にするあなたへ 先月「アジア太平洋地域中医薬サミット」 及び 「日本中医薬研究会全国大会」 が開催されました。 コロナ禍で4年ぶりになりますでしょうか。 皮膚病学術大会と共に開催され […]
2023年1月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月18日 kpmind_arakawa 健康・意識 【変わる秘訣】〇〇しよう！ 自分を大事にするあなたへ 2023年も早いもので 一月半ばを過ぎました。 今年の目標はありますか？ 私は、おうちヨガを始めました＾＾ 運動不足で身体のコリを感じていました・・・ […]
2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2024年5月25日 kpmind_arakawa マインド 自分の感覚に気づく 自分を大事にするあなたへ 先日、朝起きると左目が充血していました。。 同時に体もだるい感じです。 目薬をさして、しばらくすれば治るだろうと 思っていましたが治らず・・・ &nbs […]
2022年10月7日 / 最終更新日時 : 2022年11月26日 kpmind_arakawa 健康・意識 元気があれば何でもできる！ 自分を大事にするあなたへ 先日、元プロレスラーで元参院議員の アントニオ猪木さんが亡くなりました。 猪木さんといえば、 「元気が一番、元気があれば何でもできる！」 の名言で有名ですよね。 &n […]
2022年9月22日 / 最終更新日時 : 2022年10月7日 kpmind_arakawa 健康・意識 自分を知ること 自分を大事にするあなたへ いつものパン屋さんで いつもと同じパンを選ぶ。 ランチは決まっていつもの。 コンビニで買うドリンクはこれ。 特に気にすることなく 無意識で […]
2022年9月14日 / 最終更新日時 : 2022年10月1日 kpmind_arakawa マインド 健康を当たり前に 自分を大事にするあなたへ 先日、お客様から興味深いお話を伺いました。 お土産で韓国の高麗人参をいただいたことがあって、 身体にいいと分かってはいても とても苦くて食べられなかった […]
2022年7月23日 / 最終更新日時 : 2022年7月27日 kpmind_arakawa 健康・意識 土用の丑の日・土壌の豊かさが健康の秘訣 自分を大事にするあなたへ ようやく蝉の鳴き声も聞こえるようになりました。 夏休みも始まって、本日は土用の丑の日。 いかがお過ごしですか？ 先日、美容院に行って 初めてヘッドスパを受けました。 […]
2022年5月15日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 kpmind_arakawa 養生・食養生 中医学の常識 ! 排泄を意識する食養生 自分を大事にするあなたへ 劉桂平先生の中医学の食養生の講座で 教えていただいたことです。 「民以食為天」 ・・・食事が人間にとって天のような存在である。 ですが、先生曰く現代人は […]
