2019年3月27日 / 最終更新日時 : 2019年3月27日 kpmind_arakawa 薬膳 春の養生・・・リラックスとデトックス ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 春になるとおしゃれをしたり、 お財布を新調したり、 何か新しいことを始めたくなりますね＾＾ 春は冬眠状態で固まっていた身体も、 春の暖かい陽気とともに緩んできま […]
2019年2月22日 / 最終更新日時 : 2019年2月22日 kpmind_arakawa 薬膳 強ければいいのではない⁉︎「花粉症」は免疫力upが基本！ 春麗らかな陽気を 感じるようになってきましたね♪ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 3月 2日（土）の「花粉症ミニ講座」の 準備をはじめております＾＾ 花粉症の基本は 「免疫力」ア […]
2019年2月13日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 kpmind_arakawa 薬膳 湿疹が出る理由があった！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 ” 皮膚は内臓の鏡 ”と言います。 カラダの中の状態は表に現れます。 私が体調不良で 体のバランスを崩している頃・・・ 足の膝裏に湿疹が出ました。 […]
2019年1月23日 / 最終更新日時 : 2019年12月29日 kpmind_arakawa 薬膳 漢方体験・・・変わると気付く！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 その顔色は本当の顔色でしょうか？ 顔色が変わった 唇の色が変わった 見た目に分かるということは、 カラダの中が変化したということです。 肌のつや、 […]
2019年1月1日 / 最終更新日時 : 2019年1月1日 kpmind_arakawa 薬膳 2019年が穏やかで素敵な一年でありますように。 明けましておめでとうございます。 本年も、お一人おひとりのココロとカラダに、 寄り添うご相談をさせていただけますように、 真心で励んでまいりたいと思います。 2019年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
2018年12月26日 / 最終更新日時 : 2019年1月23日 kpmind_arakawa レシピ 海老と野菜の彩り炒め 冬の薬膳 ＊ いつまでも若々しくありたい方に、オススメです♪ [材料] ・海老 ・くるみ ・人参 ・芽キャベツ・銀杏・ネギ ・生姜 ・枸杞の実 ・黒ごま ・塩、こしょう、 紹興酒、片栗粉、サラダ油、胡麻油 […]
2018年12月12日 / 最終更新日時 : 2018年12月12日 kpmind_arakawa 薬膳 そのタイミングを逃さない。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 タイミングがいいと感じるのは どのような時ですか？ メールをしようと思っていた相手から、 ちょうどメールが届いた。 出かけてすぐに携帯を忘れていたことに気づき、 […]
2018年11月26日 / 最終更新日時 : 2018年11月26日 kpmind_arakawa 薬膳 「できればよし、できなくてもよし」良い加減を目指そう！ 今日は主人が代休をいただいているので、 一緒にパソコンに向かってお仕事中です＾＾ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 食養生がとても大切で、日々綴っております＾＾ ですが・・・矛盾しているようです […]
2018年11月16日 / 最終更新日時 : 2018年11月16日 kpmind_arakawa 薬膳 冬の養生は「腎」・・・腎の陰陽を補おう！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 夜明けが遅くて・・・ 朝起きるの辛くなってまいりました＾＾; お店の近くのお寺の境内を散歩していると、 ハラハラと枯れ葉が舞い落ちてきます・・・ […]
2018年11月9日 / 最終更新日時 : 2018年11月9日 kpmind_arakawa 薬膳 自分の本当の気持ち「大局観を磨く」 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 何かを選択するということは、常にやってきますね。 ランチは、日替わり？それともパスタ？ 食後は、コーヒー？紅茶？ それが、高価なものになれば、色を […]
