2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 kpmind_arakawa お知らせ 午後より臨時休業のお知らせ 平素よりご利用いただきましてありがとうございます。 明日12月 1日(土)は、勉強会のため午後より臨時休業させていただきます。 ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
2018年11月30日 / 最終更新日時 : 2018年11月30日 kpmind_arakawa 健康・意識 自分の健康は、自分でつくろう！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 あなたにとって、心地いいことって何ですか？ 私は暮らしを、少しでも楽しく♪ スペシャルなものにしたいので＾＾ 日々つくる何気ないお料理が、 少しでも美味しくなる […]
2018年11月29日 / 最終更新日時 : 2018年11月29日 kpmind_arakawa 養生・食養生 タイミングを待つのも養生 シンシン（パンダ）の 来年のカレンダーが届きました＾＾ 早いもので、もうすぐ１２月ですね。。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 昨日はすごく調子が良くて♪ いろいろなことがスムーズに運んだのに。 […]
2018年11月27日 / 最終更新日時 : 2018年11月28日 kpmind_arakawa ブログ 無駄なことは何ひとつない、今も。 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 生きているといろいろなことがありますね＾＾ 決して順風満帆ではない。 それでも、 振り返ればすべてが必然だったのだと思うのですね。 例えば私の場合 […]
2018年11月27日 / 最終更新日時 : 2018年11月27日 kpmind_arakawa ブログ 気（エネルギー）でバランスの偏りを治す中医学 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 日曜日は、中医腫瘍ケアのオープン講座がありました！ このところ勉強会が続いております＾＾ 成都中医薬大学の由 鳳鳴教授に、 中西医結合によるがん治療をテーマに講 […]
2018年11月26日 / 最終更新日時 : 2018年11月26日 kpmind_arakawa ブログ 「できればよし、できなくてもよし」良い加減を目指そう！ 今日は主人が代休をいただいているので、 一緒にパソコンに向かってお仕事中です＾＾ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 食養生がとても大切で、日々綴っております＾＾ ですが・・・矛盾しているようです […]
2018年11月24日 / 最終更新日時 : 2020年3月19日 kpmind_arakawa 養生・食養生 食養生③・・・劉先生の「食べる断食のススメ」 ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 体質のベースに脾気虚（ひききょ）があると・・・ 食べ過ぎたり、飲み過ぎたりする傾向にある 風邪を引くと、すぐにお腹をこわす 食後に、胃もたれやお腹が張った感じが […]
2018年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 kpmind_arakawa 養生・食養生 食養生 ②・・・胃腸に優しく 腸をキレイに それが健康の源です！ 今日は小雪（しょうせつ）。 立冬から数えて十五日目ごろになります。 寒いですね。 美味しいものを食べていると幸せですよね。 食べることがストレス発散になったりもします。 ついつい食べ過ぎてしまいます。 旅行 […]
2018年11月20日 / 最終更新日時 : 2018年11月21日 kpmind_arakawa 養生・食養生 食養生 ①・・・中医学の常識！排泄を意識する ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 週末は、劉桂平先生の中医学の食養生の講座でした。 食養生、大切です！ 「民以食為天」・・・食事が人間にとって天のような存在である。 なのですが、 先生曰く、 現 […]
2018年11月16日 / 最終更新日時 : 2018年11月16日 kpmind_arakawa 薬膳 冬の養生は「腎」・・・腎の陰陽を補おう！ ココロとカラダを幸せに！ 漢方マイン堂です。 夜明けが遅くて・・・ 朝起きるの辛くなってまいりました＾＾; お店の近くのお寺の境内を散歩していると、 ハラハラと枯れ葉が舞い落ちてきます・・・ […]
